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Da springt der Funke schnell über. Es ist wunderbar, sich seinen tollen Gefühlen hinzugeben, solang Du Deinen Verstand nicht einfach abschaltest. Sonst kann aus einem spontanen Urlaubsflirt schnell ein Liebesdrama ohne Ende werden.

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Dadurch steigt die Lust langsamer an und Dir bleibt mehr Zeit, sie zu genießen. Wenn Du nicht weißt, wie Du Deinen Unterleib entspannen sollst, dann bewege Dein Becken einfach mal nach hinten. Also den Po raus strecken. Und dann die Muskeln locker lassen, als würdest Du pupsen wollen. Klingt vielleicht jetzt komisch, hilft aber bei ganz vielen Jungen.

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Liebe Sophie, es ist jetzt einen Monat her, dass Du Deine erste Periode hattest. Es kann also gut sein, dass es in den kommenden Tagen mit der nächsten Blutung wieder losgeht. Denn die kommt bei Mädchen mit einem regelmäßigen Abstand von Regel zu Regel etwa nach 28 bis 31 Tagen wieder.

Sprich mit Deiner Freundin darüber und schaut, was Ihr anders machen könnt. Nach einem Monat zieht Ihr Bilanz, was es gebracht hat und redet, wie und ob es weiter geht mit Euch. Es kann aber auch sein, dass Ihr beide spürt, dass Eure schönste Zeit schon länger vorbei ist und Euch außer dem Festhalten an der verlorenen Liebe nicht mehr viel hält.

Außerdem kann es Spaß machen, einen fremden Körper zu erforschen. Und weil man dabei nichts zu verlieren hat, kann man sich und seine Lust ganz unverkrampft ausprobieren. Nachteile: Frust und Enttäuschung: Ein One-Night-Stand kann auch enttäuschen.

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