Partnersuche deutsche frau amerikanischer mann

Slipeinlagen schützen schöne Wäsche!© iStockEs kann sein, dass es nun noch etwas dauert, bis Du eine richtige Regelblutung bekommst, die Du dann regelmäßig etwa ein Mal im Monat hast. Es kann aber auch sein, dass es ab heute schon mit der ersten etwa fünf bis siebentägigen Blutung losgeht. Wenn die Blutung noch ganz schwach ist, kannst Du eine Slipeinlage benutzen. Wenn sie mehr wird, probiere aus, ob Du Dich anfangs mit Binden oder Tampons wohl fühlst. Sag am besten Deiner Mutter Bescheid, dass Du jetzt Deine Tage hast.

Also kann nichts passieren. Der Schutz vor einer Schwangerschaft bleibt sicher. Lies trotzdem weiter, was jetzt wichtig ist. Was jetzt zu tun ist: Nimm die vergessene Pille sofort nachträglich ein, auch wenn das bedeutet, dass Du zwei Pillen fast gleichzeitig nimmst.

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Denn: Guter Sex ist Übungssache. Und mit Üben fangt ihr ja gerade erst an. Also keine Panik.

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Versuche nicht, Dich dagegen zu wehren oder es abzulehnen. Das klappt ohne hin nicht, weil wir ja unsere Träume kaum beeinflussen können. Sieh es lieber so: Dein Körper und Deine Fantasie eröffnen Dir jetzt ganz neue Möglichkeiten, in ungewohnte aber schöne Gefühlszustände wie die sexuelle Erregung und die Entspannung danach zu kommen.

Doch damit nicht genug: Sexuelle Gefühle, die erste Liebe, Stress, Leistungsdruck und die Auseinandersetzungen mit den Eltern stürzen die meisten Jugendlichen in ein tiefes Gefühlschaos. Wie ist das genau mit der Pubertät. Wann geht sie los.

Neuere Methoden, wie das Verhütungspflaster oder der Hormonring sind einfacher anzuwenden und genauso sicher wie die Pille. Die einfache und sichere Anwendung von Kondomen ist leicht zu lernen. Und wer etwas Routine damit hat, den stören Kondome beim Sex überhaupt nicht. Außerdem gibt es die Pille Danach. Wer weiß, dass man nach einer Verhütungspanne mit der Pille Danach noch bis zu 72 Stunden nachverhüten kann, macht damit die Verhütung mit Kondomen so sicher wie mit der Pille.

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